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おそろしや食欲の秋・・・

ふとったぁ

ど、どうしよう・・・ここ一ヶ月でかなり肥りました・・・
ちょっと前まで、食べても食べてもふとらないなぁ~
なんて余裕ぶっこいてたけど、もうそんな余裕は少しも残ってません

なんてったって一ヶ月で体重3キロ、体脂肪率3%増加したのだから・・・
顔の雰囲気が変わったって言われちゃったし
このままでは本当にやばいので、明日から規則正しい生活を心掛け、運動します

実は今も小腹が空いてるんだけど、我慢我慢
だれかいいダイエット方法知ってたら教えて下さい・・・
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コメント

うぉーーい!
幸せ太りだったらいいんだけど・・・違うよね?
毎日、少しでもいいからまたストレッチでもしたら?
継続することが何より一番の秘訣だべさ☆
2005/12/04(日) 23:51:59 | URL | 星の王子様 #-[ 編集]
コメントありがとね(^-^)
そうだね、継続は力なりだよね☆
勉強もダイエットも頑張って続けるぞO(>_<)O
2005/12/06(火) 22:54:46 | URL | じゃが #-[ 編集]
うんうん。!本気で勉強がんばってなぁ☆
陰ながら応援してますから!!
俺もじゃがに負けずに頑張るんだから。
お互いいろんな意味で成長しようね♪
では、おやすみ・・・

2005/12/07(水) 01:21:03 | URL | #-[ 編集]

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